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嘴唇总是很干是怎么回事,嘴巴干苦是什么原因,嘴唇干肿怎么办,孕妇嘴唇干怎么办,嘴唇干疼
 健康养生 2021/1/15 22:32:00
1嘴唇总是很干是怎么回事总是出现嘴唇发干的情况主要考虑是因为上火或者是由于气候比较干燥所造成的，也有可能是由于身体缺乏某些物微量元素所引起的，建议患者在这个阶段一个选择多饮水，平时的时候日常饮食上可以选择多吃一些富含维生素c的食物，比如可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也可以选择具有水合作用的滋润唇膏来缓解。2嘴巴干苦是什么原因嘴巴出现干枯的情况主要考虑是因为患有了某些口腔疾病所造成的，也有可能是由于肝胆出现某些疾病所迎接的，同时如果出现胃食管反流的话也会引起人们出现嘴巴干枯的情况，建议患者在这阶段一定要多注意饮食的调理，平时的时候饮食上应该选择多吃一些绿色食物，少吃一些辛辣刺激性的食品，而且在这阶段还需要多注意个人的口腔卫生。3嘴唇干肿怎么办嘴唇出现干燥情况可能是由于体内贫血或者肺虚所造成的，建议患者在这个阶段选择服用一些中药来进行治疗与调理，而且在这段时间一定要保持饮食均衡，平时的时候饮食上可以选择多吃一些富含维生素较丰富的食物，比如可以选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，建议患者在这个阶段千万不要用手去撕嘴唇的皮，因为这样很容易会引起嘴唇出现流血，甚至会出现细菌入侵引起发炎。4孕妇嘴唇干怎么办孕妇出现嘴唇干裂的情况，主要考虑是因为身体内缺乏某些维生素所造成的，建议孕妇在这个阶段应该选择多吃一些粗粮或者多吃一些含水分较多的食物，在平时的时候还需要多补充一些维生素e，这阶段饮食上避免吃一些辛辣刺激性的食物，如果病情比较严重的话，可以选择服用一些中药来进行治疗与调理，自己千万不要盲目的乱用一些药物来进行治疗。5嘴唇干疼嘴唇出现干裂起皮的情况主要考虑是因为慢性唇炎所造成的，主要是由非细菌感染所导致的一种慢性皮肤炎症，有可能是因为机体免疫调节系统出现紊乱所导致的，建议患者在这阶段可以选择使用一些中药软膏来进行治疗与调理，患者在治疗期间饮食上少吃一些辛辣刺激性的食品，男性患者在这阶段不要吸烟和喝酒，而且千万不要用舌舔唇，这样很容易出现感染。 ...
头上长白发的原因分析怎么预防长白头发
 食物禁忌 2021/1/15 6:20:00
亚洲人一般都是天生自带黑色的头发，乌黑靓丽的发丝有一种低调的奢华感，但是有一种情况是头发中的黑色素慢慢褪去，黑发变成白发了。那么头上长白头发的原因是什么呢?怎么预防长白头发?这一篇内容就来科普一下!头上长白发的原因分析1、遗传因素很多父母的遗传病这都是无法改变的，有时候你的白头发可能就是因为你的父母。先天性“少白头”大都是遗传因素造成的，如遗性早老病、布科氏综合征等，大多有家族内几代遗传的病史，此类型的“少白头”是遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部或局部受阻所致。2、疾病因素一些疾病因素也会导致白头发的增生，身体各部位都是相连接的，一个地方会影响其他部位。如脑垂体机能下降、甲亢等内分泌紊乱疾病;结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症;长期发热;脑炎、神经系统病变;植物神经功能障碍等疾病。这些都是在临床上已经发现的，与头发由黑变白有相关性的疾病。3、营养状况我们的头发也是需要吸收营养的，当它无法汲取满足的营养时，就会出现白发。医学临床观察证明，身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等，会导致头发由黑变白。4、精神因素精神状态也是很重要的，像我们常说的一夜白头，就是因为操心的事情太多。研究发现，长期处于高压状态，精神高度紧张，操劳过度;或长期抑郁寡欢，闷闷不乐，容易过早的出现白头发。5、生活习惯生活不规律，长时间熬夜，缺乏体育锻炼等。6、饮食习惯白头发的原因有很多但是在平时的饮食上面形成白发是最常见的。爱喝饮料、酒精类饮品，喜食糕点等，有专家介绍，此类饮食很大程度上会消弱人体力量，导致脱发、长皱纹，刺激皮肤组织，提前进入衰老期。怎么预防长白头发1、笑一笑，十年少一夜白头，原因就在于情绪影响了头发的生长。因此，心态平和，乐观开朗，自然比别人少生华发。2、不偏食，吃点黑平时应不挑食、不偏食，多吃植物油，少吃动物类油脂，少糖，以保证蛋白质、微量元素、维生素等营养素充足和均衡。此外，深色食物具有乌发养颜的功效，可以适当多吃。(深色食物有紫珠米、黑豆、赤豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳、黑枣、葡萄等)3、睡得好，身体棒身体好，免疫力强，人头发生成黑色素的细胞也会活跃。4、按头皮，护好发经常按摩头皮，能改善头皮血液循环，使头发营养充足，不易变白。像有的人，习惯经常用右手挠头，右侧白发比左侧明显减少，就是这个道理。除此之外，护发得当，洗头时选用适合自己的洗发水、护发素，定期焗油等，对改善白发效果也不错。身体缺什么营养会长白发一、白发与某些微量元素的缺乏有关目前，医学上通过对人头发的微量元素进行检测，发现长白头发的受检者中，一部分人铜、铁的含量少而镍含量偏高，这种情况下更容易长白发。所以，这些人首先应调整饮食，摄入更多铜和铁含量高的食物，比如动物肝脏，蛋类，海带等含铁量高的食物;坚果，果脯等含铜量高的食物。二、白发与B族维生素的缺乏有关医学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，指的是白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。 ...
女性舌苔发白是什么原因？平时要多吃这个来改善
 生活保健 2021/1/15 5:51:00
在人整体的面部当中下颌占据了大半，也就是说不管是外貌展现还是在人际交往中，你的交谈你的言论，你面向客户面向朋友，总不希望自己在绘声绘色的讲述中让别人发现自己嘴巴里舌苔发白或者口臭吧，首先形象气质大打折扣不说，其次也可能会中止话语，导致沟通障碍和心理危害。那么舌苔发白是什么原因呢?到底对自己有没有什么危害?或者说是身体的一些疾病先兆吗?1、湿气中医认为这是湿气袭身的表现，并且除此的表现还会有皮肤油腻，困乏无力的症状，那么是什么原因呢?就是在夏天人们喜爱食用冰镇食物和饮品，才造成了驱散不去的寒气，体内寒气增多，病状也蔓延开来，这时候只要禁食寒冷，多吃一些温补的食物即可，相对应的就要食用一些除湿的食物，像山药，薏米等。2、口腔疾病一般来说这是因为受到了口腔疾病的困扰造成舌苔变厚变白，所以口腔问题不应该被忽视，尤其是对于不注重口腔清洁的人更是如此，在身体没有其他不适的情况下，甚至还有口臭，就要通过个人良好卫生习惯来改变，比如平时在刷牙的时候要仔仔细细的刷牙，刷牙的时间要保持在五分钟左右，如果口中有异味可以选择有薄荷味道的漱口水，含漱口水两分钟后吐掉，并且保持饭后漱口的好习惯。3、消化疾病有的人喜欢吃肉类食物，却忽视了蔬菜和水果这些对肠胃蠕动有好处的食物，所以在消化上总是不顺畅，难以消化，时间长了容易出现便秘，那么就要多吃一些膳食纤维食物来帮助肠道更好的蠕动，在选择食物上也要选择深色蔬菜，或选择深色谷物熬成粥来改善，长久以来就会改善。 ...
自测你的心脏年龄多少岁 4招保命护心脏
 健康养生 2021/1/15 3:13:00
测试方法：首先静坐坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后连续做20个标准鞠躬（频率适中），测出脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。将三次脉搏数相加，用总和减去200，再除以10，即（A+B+C-200）/10，得数与标准对比，判断心脏的健康程度。判断标准：0—3之间，心脏强壮；3—6之间，心脏状况良好；6—9之间，心脏状态一般，多加关注；9—12之间，心脏不是很健康，应关注心脏问题；12以上，心脏状况堪忧，应尽快去医院检查，并采取相应的措施。通过以上测试，可以帮助更好地了解你的心脏，不让心脏病成为生命的杀手。那么，我们该做些什么来挽回不再年轻的心脏呢？1、合理运动，强壮心脏运动可以帮助身体把多余的胆固醇排出体外，避免其沉积在血管内壁。还可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压。建议每次运动不少于30分钟，每周运动至少5次，每次运动的最高运动心率为170减去年龄，超过则会加重心脏负担。2、补钾排钠，保护血管钾能够调节心律、神经传导和肌肉收缩，多数成人每天需要补充4.7克。钾在西红柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干等中含量都很丰富，山芋和番茄酱中含钾量最高。钾离子可促进钠离子排出、扩张血管、降低血压，还能防止胆固醇在动脉沉积，保护血管。3、按时服药，预防为主心脑血管患者，预防很重要，不能等到疾病发作再去医院。可以服用中药进行防治。冰片，有芳香开窍的作用，可以缓解病人不舒服的症状，维生素E和维生素B6，对保持动脉壁的功能有着非常重要的作用，红花和冰片既有助于增进血液循环，还可明显提高人体的耐缺氧能力，尤其是提高心肌含氧量，是防治心脑血管疾病的优秀药物。4、少吃甜食，稳定血压血压正常的人，每日吃糖超过一定量，就会有血压升高的风险。老年人每天摄入的糖最好控制在20—30克。两三块甜味饼干的含糖量很容易突破20克，一般一瓶500毫升甜味饮料的含糖量在40—50克。此外，如豆浆粉、袋装麦片、黑芝麻糊、藕粉等冲调饮品，含糖量近60%，应谨慎食用。 ...
你被宝宝利用过吗？
母婴 2021/1/15 1:40:00
确实如此。他们之所以能这样做，与父母本身的教育态度、方法有关，甚至可以说是父母给了宝宝利用自己的理由和条件。◎宝宝怎样利用你利用你的虚荣：如果孩子知道大人最怕他吃的、穿的、用的、玩的不如别人。不断地在妈妈的耳边念叨什么“小朋友都有机器猫，只有我没有”。利用你的草率：故意惹恼别人，父母不明真相就严厉地训斥对方。利用你的同情：犯错了，父母作势要打，孩子就撒娇耍赖扮可怜，大人心一软，什么批评教育也就不了了之。◎如何破解宝宝圈套了解宝宝的要求：在要求迫切、却又总是得不到满足时，宝宝最容易“动心眼”，因此，父母应该从各方面关心宝宝，特别是要注意了解宝宝的心态，及时察觉他的需求并给予合理的满足。还要不断培养宝宝经常和父母交流的好习惯，让他坦诚讲出自己的愿望。如果不能满足孩子的要求，要说明原因，并试着转移宝宝的注意力，化解矛盾。立规矩不更改：在宝宝的教育上，有些父母反复无常，缺乏持久；有些父母言出不行，不够坚决；还有的父母各执一词，难以协调，这都会给宝宝造成钻空子的机会，只有做到教育的一致和坚持，宝宝才会无机可乘，服气听从。及时纠正自己的错误：如果自己被宝宝利用了，不要训斥宝宝，应和他讲道理，告诉他自己已经识破了他的小手段，说明用不当手段达到目的对他是不利的，对他人也有伤害，并教育宝宝不能再用同样的方式处理问题。 ...
爸爸妈妈和宝宝穿珠比赛
 母婴 2021/1/15 0:29:00
方法：随着宝宝手指技巧的进步，爸爸妈妈和宝宝可以进行穿珠子比赛。爸爸妈妈有时要故意穿得慢一点，让宝宝取胜。经过几次练习以后，可以用分钟计算，看看宝宝，在月初每分钟穿上几个，月中每分钟穿几个，月末时每分钟穿上几个。游戏玩法：参加游戏的小朋友每人取一根绳子，三十秒之内谁穿的珠子在八个以上即为获胜。游戏规则：游戏过程中，家长不可以帮助幼儿。游戏每组四人同时进行。除了速度之外，穿珠子还可以按颜色、形状、大小来作间隔。爸爸、妈妈、宝宝各按自己的设计穿珠子，看谁穿出来的项链最漂亮。最后再作比赛，要用速度、漂亮两项指标各占一半来评分，看看在1分钟内谁穿的项链最长、最漂亮。目的：锻炼手指的精细动作，发展思维能力。 ...
孕妇皮肤黄怎么回事
 食物禁忌 2021/1/14 19:20:00
因为身体的特殊性，孕妇们在怀孕期间不能使用护肤品，由于皮肤缺乏保养，所以很多孕妇的皮肤起来会比较暗沉。引起孕妇皮肤问题有很多原因，大家需要先找到具体的病因。如果孕妇皮肤黄怎么回事？孕妇皮肤黄怎么回事1、排除病理原因做个肝功能的检查来排除是否有肝脏的或是胆囊的疾病导致的。2、食疗饮食注意多吃蛋白质和钙质的食物对健康有利的，通过食疗和药物的方法来补血。(1)多吃一些新鲜的水果蔬菜、既补充维生素又补充了内在的必要养分，尤其是富含卫生素C和E的食物。新鲜水果蔬菜(2)多吃含铁质高的食物如猪血，猪肝，花生，黑木耳，干红枣等，及时补充铁剂可以纠正贫血的状况。(3)不吃过咸过油腻的食物。(4)不吃易产生色素沉着的食物，如咖啡、酱油、醋等。(5)减少刺激性食物的摄入，特别是辣椒、海鲜等。(6)多吃易消化吸收的食物，保持大便的通畅。(7)多喝水，水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用。(8)橘子、胡萝卜等含有黄色素的食物要控制食用量，食用过多会过量摄入维生素C，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。3、洗澡尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水4、作息合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪孕妇如何护理皮肤1、严格上不能使用的护肤品有：美白产物、含维A酸的产物、精油或富含精油的产物、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发水。我自认人不好使用的产品有：焕肤类、去痘类、强力抗衰老类，这些种类的产品成份比较复杂，并且国内许多商品都不会标明成分和含量。2、保湿补水位置，除此以外，平常能够用一些天然的东西做面膜，比较常用的有水果、蜂蜜、橄榄油等。不要太介意孕期皮肤呈现的种种问题，不要急于去处理它们，因为这是孕期荷尔蒙分泌的结果等宝宝生了，全部就会康复正常了。3、要防止妊娠纹，每次冲浴过后，可以用妊娠纹防护产品全身轻轻按摩，这样可以增强皮肤的弹性。妊娠纹还跟个人的体质，遗传因素有关，如果自己的妈妈不长的话，自己长的机率就会小一些。当然，在孕期要避免大吃大喝，以防体重增长过快，这样也容易长妊娠纹。4、注意防辐射，科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。 ...
山药的功效与作用常吃山药可以补气养血
 营养饮食 2021/1/14 18:36:00
山药是我们常见的蔬菜，也可作为药材。山药的家常菜就是熬汤喝，或者炒着吃。但大家是否知道山药的功效与作用呢?山药怎么炒好吃呢?山药排骨汤怎么做呢?接下来就请大家带着这些疑问来跟小编一起看以下内容吧。山药的功效与作用补气养血血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等，补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首乌、白芍药、鸡血藤、桑葚等。山药益气、健脾、养胃，在补血食物、药物中配合用之，可使补血的效果增强。看我的经验补虚抗衰强壮养颜山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，减少皮下脂肪蓄积，是很好的美容食品，可以单味服用，也可在复方中应用，山药粥、山药酒、六味地黄饮、滋肾生肝饮等，均有强壮筋骨，养颜健身的作用。看我的经验滋阴补阳健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。益肺止咳山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。降低血糖山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。延年益寿山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。山药怎么炒好吃山药洗净后，待塑胶手套去皮，这里可以防止滑伤到手。 ...
九头草的介绍,九头草是什么,九头草的用法,九头草怎么吃,九头草的功能,九头草的作用,九头草的功效
 药品 2021/1/14 18:20:00
【拼音名】JiǔTóuCǎo【别名】小九股牛【来源】石竹科蝇子草属植物九头草SilenetenuisWilld.，以根入药。秋季采挖，洗净晒干。【性味】苦，平。https://www.bmcx.com/【功能主治】清热，利尿，通经。用于小便不利，尿痛，尿血，闭经。【用法用量】2～3钱。【备注】（1）本种植物有一变种紫茎九头草（癞头参）SilenetenuisWilld.var.rubescensFranch.，药效相似。【摘录】《全国中草药汇编》 ...
年轻人怎么正视面对两性
 女性健康 2021/1/14 17:23:00
A片中有关性的一些信息是错误的，容易为年轻人灌输不健康的两性思想;下面我们就来总结一下A片中常见的两性误区，感兴趣的朋友赶快了解一下吧!误区一：每个男人都很持久A片中，男人的性能力都超强，每次性爱要持续很久。事实上，性爱并非越久越好。美国宾夕法尼亚州比兰德学院性学教授埃里克·寇特表示，实质性爱7―13分钟最为合适，男性刻意坚持会伤害身体。 ...

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